Лекарства, которое бы излечивало астму, пока не существует. Но при правильном лечении многие астматики могут не просто улучшить свое состояние, а полностью освободиться от симптомов и проявлений астмы. Разумеется, это возможно, если проводится регулярная базисная терапия. Достижение и поддержание контроля над астмой в течение длительного времени - реально; более того, почти каждый астматик может улучшить свой контроль над заболеванием.
Если у Вас астма, Вы должны уметь заботиться о своем здоровье. Вместе с Вашим врачом составьте Индивидуальный план лечения - который бы устраивал Вас обоих.
- Расскажите своему врачу обо всех лекарственных препаратах, которые Вы принимаете по поводу других заболеваний, так как некоторые лекарства могут ухудшать течение астмы.
- Следуйте разработанному вместе с врачом Индивидуальному плану лечения и регулярно приходите к своему врачу для контрольного обследования.
- Научитесь правильно принимать свои лекарственные препараты. Попросите врача научить Вас правильной технике ингаляций. Это чрезвычайно важно, так как в случае неправильного выполнения ингаляции в Ваши дыхательные пути может поступить недостаточное количество лекарственного препарата.
- Если Вы плохо переносите прием противоастматических препаратов, сообщите об этом врачу.
Вы должны выяснить, что провоцирует появление симптомов и приступов астмы. После этого необходимо избегать или уменьшить контакт с этими факторами.
- Если Вы реагируете на частички кожи животных, не держите животных в доме или не пускайте их в спальню.
- Не курите и не позволяйте другим людям курить в Вашем доме.
- Если Вы реагируете на пыльцу, старайтесь оставаться в помещении с работающим кондиционером в период пыления растений.
- Для удаления клещей домашней пыли следует раз в неделю стирать постельное белье, одеяла, подушки и мягкие игрушки в горячей воде. Можно также надеть пыленепроницаемые чехлы на матрацы и подушки.
- Если Вы реагируете на холодный воздух, дышите через шарф при выходе на улицу в холодное время года.
- Если симптомы астмы появляются при занятиях спортом или при повседневной нагрузке, например, при подъеме по лестнице, необходимо вместе с Вашим врачом подобрать лечение, которое бы позволило Вам вести активный образ жизни и не испытывать симптомов астмы. Физическая активность имеет очень большое значение для Вашей жизни.
- При аллергии на сульфиты Вам следует избегать пищевых продуктов (сухофрукты) или напитков (вино), содержащих сульфиты.
Будьте внимательны, чтобы не пропустить первые признаки развития приступа астмы.
- Обращайте внимание на симптомы астмы (кашель, хрипы, "заложенность" грудной клетки и затрудненное дыхание) и используйте назначенный Вам врачом препарат для быстрого облегчения симптомов.
- Для оценки астмы в динамике пользуйтесь пикфлоуметром.
Если астма вышла из-под контроля, важно понять это как можно раньше, чтобы обратиться к врачу, который изменит регулярную поддерживающую терапию. Об ухудшении течения астмы свидетельствуют следующие признаки:
- Симптомы астмы появляются чаще, чем обычно.
- Симптомы астмы более тяжелые, чем обычно.
- Астма беспокоит Вас по ночам и нарушает сон.
- Вам приходится пропускать работу или учебу из-за астмы.
- Ваша пиковая скорость выдоха ниже нормы, или в течение дня отмечаются выраженные колебания скорости выдоха.
- Вы считаете, что Ваши противоастматические препараты стали Вам помогать намного хуже, чем раньше.
- Вам приходится чаще, чем раньше, пользоваться Вашим препаратом для быстрого облегчения симптомов (препаратом "спасательной" терапии). Запомните: ежедневная потребность в препарате для быстрого облегчения симптомов астмы указывает на отсутствие контроля над заболеванием.
- Из-за астмы Вам приходится вызывать "скорую помощь" или приходить на незапланированный визит к врачу. При дальнейшем ухудшении Вам даже может потребоваться госпитализация.
Источник astmatest.ru